たしか 「30分ランニングをしたら、30分寿命が伸びる」 と聞いたことがあります。へーそれならやってみようかなと一瞬思ったのですが、よく考えてみると ランニングが楽しい人は、すごくいい話でしょうが 私のような運動が苦痛の... 続きを読む

私は、たとえば楽しみにしていた旅行に行く時、玄関を出た瞬間にもうそのワクワクは始まっていて、いつもの見慣れた道さえ、嬉しくなってしまいます。 また、一週間後に何か楽しみなことが予定されていたら、そのワクワクは一週間前から... 続きを読む

毎日、いろいろなものが目まぐるしく変わって行きます。 変わっていくことも、変わらないこともどちらも悲しいことのような気がします。 だからせめて、どちらにしても今できることを大切にしようと思うのであります。